10 самых распространенных фобий
11-09-2013

10 самых распространенных фобий

Боитесь жуков? Пугаетесь скользких змей? Вы не одиноки. По данным Национального института психического здоровья, фобии имеют примерно 10% взрослого населения.

Есть несколько объяснений, почему развиваются фобии, в том числе и поведенческие эволюционные теории. Независимо от причины, фобии являются излечимым состоянием, которое может быть преодолено с помощью когнитивных и поведенческих методов терапии.

Чего люди боятся больше всего? Следующие 10 фобий являются наиболее распространенными объектами страха, которые приводят к таким симптомам, как головокружение, тошнота, одышка. В некоторых случаях эти симптомы перерастают в полномасштабную панику. Эти общие фобии обычно связаны с окружающей средой, животным или конкретными ситуациями.


1. Арахнофобия:


Страх пауков.
Эта фобия чаще обнаруживается у женщин, чем у мужчин.


2. Овидиофобия:


Страх перед змеями.
Часто объясняется эволюционными причинами, личным опытом или культурным влиянием.


3. Акрофобия:



Боязнь высоты.
Этот страх может привести к приступам беспокойства и чувству волнения в местах возвышенностей.


4. Агорафобия:



Страх открытых пространств, вид социофобии.
Она может проявляться в местах большого скопления людей, открытых пространств, или ситуациях, которые могут спровоцировать приступ паники. Люди начинают избегать этих событий, иногда до такой степени, что они не выходят из дома.
Примерно одна треть людей с паническими расстройствами страдает агорафобией.


5. Цинофобия:



Боязнь собак.
Эта фобия часто ассоциируется с конкретным личным опытом, например, с укусом собаки в детстве.


6. Астрафобия:



Боязнь грома и молнии.
Также известна как бронтофобия, тонитрофобия или цераунофобия.


7. Трипанофобия:


Страх инъекций.
Как и многие фобии, этот страх часто неизлечим, так как люди избегают объекта и ситуации, которые его вызывают.


8. Социофобия:



Боязнь социальных ситуаций.
Во многих случаях эти фобии могут стать настолько серьезными, что люди избегают событий, мест и людей, которые могут вызвать приступ тревоги.


9. Птеромеранофобия:



Боязнь летать на самолетах.
Часто лечится посредством терапии, в которой клиент постепенно и постепенно приспосабливается к полетам.


10. Мизофобия:


Страх микробов и грязи.
Может быть связана с обсессивно-компульсивным расстройством личности. Для подтверждения необходимо пройти тест на личность.


Любая фобия приносит дискомфорт и страдание в жизнь человека. Любой страх делает человека несвободным, особенно сильный страх. Поэтому стоит предпринимать попытки избавиться от своих страхов и предрассудков. Есть много способов сделать это, один из которых - получение помощи психолога.

Комментарии
Добавить отзыв:
Заполните корректно "защитный код"