Память человека и её особенности
25-10-2013

Особенности памяти человека


Память – еще не до конца изученный с точки зрения психологии процесс. Специалисты  в общем смысле дали объяснение некоторым ее закономерностям, разработали терминологию и даже упражнения для ее развития.

Но этот сложный процесс имеет ряд специфических особенностей

  • Главным образом они заключаются в скорости запоминания и длительности хранения информации. Как оказалось, далеко не всегда второе находится в прямой зависимости от первого.
  • Еще одна особенность памяти каждого отдельного человека – способ запоминания. Кто-то быстрее воспринимает зрительные образы, кто-то лучше усваивает аудиальную информацию, а кто-то использует память двигательную.
В психологии выделяют еще один тип памяти – эмоциональную. Она служит сильнейшим мотивом для запоминания. Переживания являются основой для непроизвольного усвоения информации и длительного ее хранения, поскольку они связаны с чувствами и эмоциями.

В остальных случаях необходимо приложить усилия, чтобы заставить себя что-то выучить.



И здесь вновь можно выделить две особенности 


  • осмысление информации
  • и заучивание, которое требует дополнительных усилий и силы воли.
Каждый может разработать для себя индивидуальный способ, комбинируя между собой обобщенные. Чтобы выяснить, какие упражнения будут наиболее эффективны, следует определить свои индивидуальные особенности. Исходя из этого, можно самостоятельно разработать программу, состоящую из базовых методик улучшения способности запоминания.

Выполнять упражнения рекомендуется в спокойном психофизическом состоянии, максимально освободив себя от беспокойства и посторонних мыслей.


Комментарии
Киселева Наталия

Какие есть способы улучшения визуальной памяти ?

Добавить отзыв:
Заполните корректно "защитный код"